抗压是指一个人或一个物体承受外力、压力或负荷时能够保持稳定状态或能够适应并应对相应的压力。在日常生活和工作中，我们常常面对各种各样的压力，包括工作压力、学习压力、经济压力和人际关系压力等等，这些压力会
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